Colesterol ruim: será que existe? Descubra a verdade
Será que existe realmente colesterol ruim, ou tudo não passa de uma mitologia criada com o passar do tempo? Esse é tema muito interessante, que tenho absoluta certeza que caberá…
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Um tema muito relevante para nossa reflexão é o impacto das luzes artificiais e ciclo circadiano. Qual a ligação que ambas têm para a nossa saúde e longevidade? O ciclo…
Você sabe o que é a síndrome metabólica? Ela é uma condição que leva nosso corpo a entrar em colapso e é a responsável por doenças como infartos e AVCs.…
Nos dias atuais há uma corrida em busca de probióticos para a saúde. E por conta disso, acabam surgindo muitos mitos e verdades sobre o tema. Existe muita mitologia, muita…
Nossa compreensão do processo de autofagia e seu papel na saúde e nas doenças cresceu notavelmente nas últimas duas décadas. Aliás, vocês sabem o que é autofagia? Os primeiros trabalhos…
Entender a relação entre exercícios físicos e hormônios é um fator fundamental na promoção da saúde e da qualidade de vida. E ainda que a maioria das pessoas associe os…
Talvez você não imagine, mas as funções da glândula pineal são importantíssimas para a vida humana e merecem nossa atenção e apreço. E embora já tenha sido considerada uma estrutura…
O assunto de hoje é um dos grandes males dentro da medicina atual e, também, o responsável por um número cada vez maior de vítimas nas mais diversas áreas da…
Não importa a sua idade hoje. Adquirir consciência sobre a relação entre estilo de vida e longevidade é essencial para qualquer pessoa que deseja viver longos anos com risco reduzido…