Se você deseja melhorar sua imunidade, pode estar se perguntando como ajudar seu corpo a combater doenças. Na verdade, há diversas ações simples que podem melhorar o sistema imunológico, e…
O uso do anticoncepcional representa sérios riscos para a saúde feminina. Eles são feitos de hormônios sintéticos, que desencadeiam uma série de reações no organismo. E nos dias atuais, diante…
O tema modulação hormonal é extremamente palpitante e conflituoso. Isso decorre do fato de haver um altíssimo grau de divergências de opiniões, de pareceres, de atitudes. Aliás, é sempre uma…
Os telômeros são capas protetoras na extremidade dos cromossomos que conferem estabilidade genômica e apresentam papel fundamental na longevidade. A cada divisão celular, o telômero é encurtado, até atingir um…
Todo corpo passa por momentos de inflamação, e é um mecanismo de autodefesa natural do nosso organismo. Porém, existem dois tipos de inflamação. A inflamação aguda ocorre quando a resposta…
O microbioma intestinal desempenha um papel importante no corpo humano. Alegadamente, um dos benefícios dessa microflora é a saúde mental. Nesse sentido, o intestino e depressão apresentam uma estreita ligação.…
Pessoas em todo o mundo estão vivendo mais. Hoje, pela primeira vez na história, a maioria das pessoas pode esperar viver até os 60 anos ou mais. E algo negligenciado…
A automedicação é muito mais comum do que se possa pensar, mas muitos indivíduos não percebem que estão se automedicando. Com o tempo, o uso dessas drogas em forma de…
Ficar velho é diferente de envelhecer. Os anos passarão para todos, mas alguns, apesar de velhos, seguem fisicamente e mentalmente ativos, com saúde. O segredo é o chamado envelhecimento saudável.…