Você já se perguntou por que, ao longo das últimas décadas, a musculação se tornou um dos pilares da saúde física e mental? No passado, o foco estava em tonificar…
A melatonina é amplamente reconhecida por seu papel na regulação do sono, mas essa é apenas uma fração de suas funções no organismo. Classificá-la apenas como um hormônio seria subestimar…
A menopausa não é um evento repentino. O corpo não decide, da noite para o dia, interromper a produção hormonal. Esse processo é progressivo e, justamente por isso, adotar uma…
A saúde cardiovascular feminina não pode ser dissociada da saúde hormonal. Em especial, quando falamos sobre a menopausa e a deficiência hormonal que se instala com ela. Sabemos que, quando…
A hipófise, também conhecida como glândula pituitária, é uma estrutura de dimensões modestas, mas de impacto significativo na regulação hormonal do corpo. Localizada na base do cérebro, ela age como…
Os alimentos têm uma influência muito mais profunda sobre os hormônios do que imaginamos. Embora seja comum associarmos a alimentação apenas ao fornecimento de energia e nutrientes essenciais, ela desempenha…
Nos últimos anos, o uso indiscriminado de testosterona tornou-se quase uma "pandemia". O apelo das mídias, os investimentos massivos da indústria farmacêutica e a busca incessante pela juventude e pelos…
A fertilidade é um aspecto crucial para muitas pessoas que desejam construir uma família. No entanto, ao tentar engravidar, muitos casais enfrentam dificuldades sem perceber que um fator fundamental pode…
A doença de Alzheimer - uma das condições neurodegenerativas mais temidas - não é apenas o reflexo do envelhecimento. Cada vez mais, estudos apontam para a importância dos desequilíbrios hormonais…