O sistema endócrino secreta substâncias químicas no sangue chamadas hormônios. Distúrbios hormonais na secreção hormonal levam a várias doenças. 

Assim, os hormônios são secretados de acordo com a exigência do nosso corpo. A secreção de hormônios ocorre tanto em animais quanto em plantas e cada hormônio desempenha um papel específico.

Por isso, é fundamental que os níveis estejam dentro do que é considerado ideal pela ciência. Caso contrário, há diversos impactos que podem acontecer na sua qualidade de vida e também na sua saúde.

Para que você consiga identificar mais rapidamente os sinais dos distúrbios hormonais, compartilho no artigo abaixo os mais comuns. Siga a leitura e amplie seu conhecimento!

Distúrbios hormonais

Produzidos por nossas glândulas endócrinas – as partes do sistema endócrino, incluindo supra-renais, tireoide, pâncreas e sistema reprodutor feminino ou masculino que se comunicam com nosso sistema nervoso – os hormônios desempenham funções essenciais. São eles que transmitem avisos importantes e comunicam mensagens por todo o corpo. 

Tudo, desde seu apetite e metabolismo até frequência cardíaca, padrões de sono, reprodução e humor, é ditado por seus hormônios. 

Isso significa que seus hormônios garantem que tudo esteja funcionando bem e que seus ritmos permaneçam sincronizados.

Quando seus hormônios não estão se comunicando adequadamente e seu corpo produz incorretamente muito ou pouco de qualquer hormônio, isso é conhecido como distúrbio hormonal. 

E se a produção de apenas um hormônio em qualquer uma dessas glândulas for prejudicada, isso pode afetar todos os outros, criando rapidamente um efeito de bola de neve que deixa você se sentindo mal. 

Por exemplo, um desequilíbrio do hormônio tireoidiano, que é muito sensível a mudanças nos níveis de estresse, pode contribuir para um desequilíbrio do cortisol, e um desequilíbrio do cortisol pode contribuir para um desequilíbrio do hormônio tireoidiano. 

E qualquer um desses desequilíbrios pode causar sintomas como fadiga, alterações de humor, problemas digestivos e ganho ou perda de peso inexplicável. 

Portanto, como todos os nossos hormônios estão intimamente inter-relacionados e muitas vezes bidirecionais por natureza, os sintomas de desequilíbrio hormonal de cada um podem ser muito semelhantes. 

É por isso que manter o equilíbrio em nosso sistema endócrino como um todo é essencial para manter nosso sistema funcionando sem problemas.

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Causas de Distúrbios Hormonais

Há muitas coisas que podem desafiar seu sistema endócrino, interrompendo, portanto, o equilíbrio e a função hormonal. 

Quanto mais tempo um sistema está “fora de ordem”, mais difícil pode ser trazê-lo de volta à harmonia. 

Identificar e corrigir as causas do desequilíbrio hormonal no início ajudará a manter sua saúde e prevenir o aparecimento de doenças crônicas. 

Algumas das causas subjacentes mais comuns de desequilíbrio hormonal incluem:

• Tireoide hipoativa (hipotireoidismo)
• Tireoide hiperativa (hipertireoidismo)
• Estresse crônico
• Diabetes
• Controle de natalidade ou reposição hormonal
• Dieta pobre
• Síndrome de Cushing
• Exposição a disruptores endócrinos

Sinais e sintomas de distúrbios hormonais

Estes são os principais sintomas de distúrbios hormonais a serem observados.

• Fadiga
• Ansiedade
• Ganho de peso ou dificuldade em perder peso
• Problemas para dormir
• Problemas digestivos
• Alterações na pele e no cabelo
• TPM e baixo desejo sexual
• Fraqueza muscular e dores nas articulações
• Alterações na pressão arterial
• Rosto inchado ou arredondado

Diagnosticar um distúrbio endócrino é um processo complexo, pois o sistema endócrino é uma estrutura interconectada que regula muitas funções corporais diferentes, como crescimento, metabolismo e reprodução.  

Mas se o seu médico suspeitar que você pode ter uma doença endócrina, ele o encaminhará para um endocrinologista. Este especialista provavelmente solicitará testes específicos para confirmar um diagnóstico de distúrbios hormonais.

Uma vez diagnosticado, o tratamento pode envolver mudanças no estilo de vida, com uma alimentação mais adequada, prática regular de atividades físicas, melhores noites de sono e, em alguns casos, a reposição hormonal.

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Fique atendo aos sinais dos distúrbios hormonais

Por isso, é fundamental estar atento aos sinais dos distúrbios hormonais, procurando ajuda médica caso eles estejam afetando sua qualidade de vida.

Afinal, é importante frisar que saúde não é apenas a ausência de doenças. Um distúrbio hormonal pode comprometer sua saúde, afetando a maneira como vive hoje e também impactando futuramente na qualidade da sua longevidade.

Por fim, espero que tenha compreendido quais os sinais dos distúrbios hormonais e, para mais informações como esta, siga também meu canal do YouTube!