Para alcançar o equilíbrio e a boa saúde, é essencial considerar todos os fatores possíveis que possam estar causando mal-estar ou falta de sincronia. Neste contexto, um dos hormônios importantes a serem considerados é a pregnenolona.

Ela, quando adequadamente equilibrada, pode ter uma série de benefícios importantes, conforme explico neste artigo que preparei para vocês, meus amigos e minhas amigas.

A pregnenolona é a mãe de todos os hormônios e é produzida em seu corpo a partir do colesterol. É produzido no cérebro, gônadas e glândulas supra-renais, também é o principal precursor de outros hormônios esteróides, incluindo alopregnanolona.

Importância hormonal

Os hormônios são um dos fatores-chave na regulação de várias funções complicadas dentro do corpo humano, como desejo sexual, fome, metabolismo, função cognitiva e crescimento humano e habilidades regenerativas. 

Os hormônios fazem parte principalmente do sistema endócrino, mas também podem pertencer a sistemas subconjuntos, como as glândulas supra-renais. 

Na verdade, os hormônios produzidos pelas glândulas supra-renais podem ter alguns dos efeitos mais profundos no bem-estar do envelhecimento. 

Um declínio na produção de qualquer hormônio pode levar a um desequilíbrio hormonal que pode afetar seu funcionamento diário. 

Os sintomas de hormônios baixos ou produção hormonal desequilibrada podem variar dependendo do grau do desequilíbrio e do nível de hormônios ao qual seu corpo está acostumado. 

Por exemplo, os sintomas de pregnenolona baixa podem incluir:

• Memória fraca
• Diminuição da concentração e atenção
• Fadiga
• Pele seca
• Dores articulares e musculares
• Diminuição do desejo sexual

Esses sintomas são os mesmos em mulheres e homens. Por quê? Em grande parte por causa de como esse hormônio específico se produz, o papel que desempenha no corpo e o início do declínio natural da produção desse hormônio no corpo.

Mas o que é a pregnenolona?

Este hormônio é conhecido como um “hormônio precursor”, que é usado como um edifício central bloqueando o desenvolvimento de outros hormônios no corpo. 

O perfil desse hormônio acontece naturalmente pelo corpo principalmente pelo cérebro, glândulas gonadais e sistema adrenal, e se deriva do colesterol no corpo.

Como grande parte desse hormônio se produz pelo sistema adrenal, geralmente é o primeiro passo na criação de hormônios especializados, particularmente progesterona, estrogênio, testosterona, DHEA e cortisol. 

A melhor maneira de pensar sobre esse hormônio é considerá-lo o trampolim para a produção normal de hormônios no corpo.

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Como ele age em nosso corpo?

Como um hormônio precursor, particularmente para hormônios esteroides gonadais e corticosteroides adrenais, esse hormônio se encontra em todo o corpo, desempenhando múltiplos papéis na criação de outros esteroides e hormônios no corpo que regulam as funções do corpo.

Essencialmente, esse hormônio funciona como uma mãe para outros esteroides porque passa por uma transformação durante a síntese, amadurecendo em outros esteroides no corpo. 

Além disso, de um começo humilde como uma cadeia de colesterol, esse hormônio é diversificado e altamente receptivo para se transformar em um dos muitos hormônios importantes que mantêm o corpo funcionando sem problemas.

Aliás, a capacidade desse hormônio de amadurecer em esteroides específicos é essencial para regular uma variedade de respostas fisiológicas, como estresse, ansiedade, memória, concentração e saúde reprodutiva. 

Isso é importante porque o corpo humano depende do bom funcionamento dos hormônios para manter a saúde e o bem-estar. No caso desse hormônio, os esteroides sexuais secundários, como a progesterona, dependem da síntese desse hormônio para produzir outros que afetam a regulação das características sexuais e a saúde reprodutiva.

Qual sua ligação com o envelhecimento?

Tal como acontece com muitos outros hormônios, o declínio ou deficiência desse hormônio está relacionado diretamente ao envelhecimento. 

Estima-se que a síntese desse hormônio comece a  declinar por volta dos 30 anos, cujo início está intrinsecamente ligado diretamente à diluição de outros hormônios no organismo que também irão declinar como resultado do processo natural de envelhecimento.

Mas a deficiência desse hormônio se corrige tomando uma dosagem suplementar de pregnenolona, seguindo sempre a indicação de um profissional de saúde.

Ao aumentar o nível desse hormônio em seu corpo, você pode aumentar outros hormônios reguladores, como a progesterona e o cortisol.

Ao entender isso, ficará cada vez mais claro que os hormônios trabalham a favor da vida e principalmente como a pregnenolona pode ajudar nos casos de perda de memória recente.

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Cuide de sua saúde

Espero que o entendimento sobre o que é a pregnenolona tenha sido clara, e qual sua importância para nosso corpo de forma geral.

E como mãe dos hormônios, é fundamental mantê-la em níveis ideais ao longo de nossa vida, para que possamos alcançar um envelhecimento saudável.

Por fim, recomendo ainda que assistam ao vídeo que compartilho abaixo, e que produzi para meu canal do Youtube. Basta dar o play e aprofundar ainda mais seu conhecimento sobre a pregnenolona.