Hormônios e gordura visceral são temas profundamente conectados. E entender essa relação é essencial para explicar por que muitas mulheres, mesmo seguindo uma dieta balanceada e mantendo uma rotina regular…
Vivemos uma era em que se tornou difícil distinguir o que é doença ou desequilíbrio hormonal. Sintomas são rotulados, e a fisiologia, esquecida. Fadiga crônica é chamada de depressão. Ganho…
A vitalidade humana não se mede apenas pelo que aparece nos exames de sangue ou pelo vigor externo. Ela nasce dentro das mitocôndrias — organelas invisíveis que decidem se uma…
Hormônios e epigenética eram temas pouco lembrados em uma época em que a medicina acreditava que o DNA era um destino inescapável. Se o gene estava lá, a doença seria…
Quando falamos em menopausa e reposição hormonal personalizada, precisamos começar pelo princípio: essa fase da vida não é um evento padronizado. Embora a medicina muitas vezes a trate como se…
Quase toda mulher se pergunta quando deve iniciar a reposição hormonal. O problema é que, na maioria das vezes, essa pergunta só aparece quando os sinais da perda já se…
Quando falamos de envelhecimento, a maior parte da medicina tradicional assume um roteiro fixo: é um processo linear, inevitável e incontrolável. Crescemos, envelhecemos e, cedo ou tarde, nos tornamos fragilizados…
Músculos produzem hormônios? Durante décadas, aprendemos a tratar o corpo humano em pedaços. Coração com cardiologistas. Ossos com ortopedistas. Hormônios com endocrinologistas. E os músculos… com quem, afinal? Reduzimos…
A fisiologia humana foi estruturada para responder ao estresse agudo de maneira adaptativa e inteligente. O eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HHA) existe para mobilizar energia e permitir ao organismo sobreviver a ameaças…